Életmentő tippek szülői kiégés ellen

Fáradtság, kimerültség, ingerlékenység, túlterheltség. Nem csupán egy nemzetközi nagyvállalat alkalmazottainak mindennapjait megnehezítő érzések ezek, hanem gyermekeiket nevelő szülők egyre súlyosbodó gondjai a kiégés felé vezető úton. Szülőnek lenni amúgy sem...

Kirándulás gyerekekkel – 5 helyszín, amit érdemes felfedeznetek

Soha életünkben nem kellett még annyi időt egyhuzamban a négy fal között töltenünk, mint az elmúlt esztendőben. Ez az időszak mindannyiunkat próbára tett, szülőként pedig olyan kihívások elé állított bennünket,...

Szülinapi rítus

Megfigyeléseim szerint a gyerekek – legyenek bármilyen nagyok is – szeretnek arról hallani, hogy milyenek voltak igazán kiskorukban. Különösen azokban az időkben, amelyekről nincs semmilyen emlékképük. Például senki emberfia nem emlékszik rá,...

8+1 tipp az olvasóvá neveléshez

Különböző felmérések szerint azok között, akiknek rendszeresen meséltek gyermekkorukban, kétszer annyi lett a rendszeres olvasó, mint azok között, akiknek nem olvastak. Az alábbiakban összefoglaltunk néhány tippet, hogyan is neveld olvasóvá...

A mese szerepe az olvasás megszerettetésében

A mese a gyerekek számára lelki táplálék, mely szabályozza érzelmeiket, irányítja gondol­kodásukat, és befolyásolja a világról és önmagukról alkotott képüket. A mese elvarázsolja a hallgatóját, megnyugtatja, tanítja, és segíti eligazodni...

Hogyan befolyásolja a táplálkozás a fogak állapotát?

A fogápolás mellett a táplálkozás is rendkívüli módon hatással van a fogak állapotára. A rágás nemcsak tisztító hatást fejt ki a fogak felszínén, de az izmok aktív működése révén hozzájárul...

Hogyan készítsük fel gyermekünket a fogászati ellátásra?

Rendkívül fontos, hogy a szülők hogyan viszonyulnak a fogorvoshoz vagy a fogorvosi ellátáshoz. Legyünk példamutatóak, mert félelmünk vagy negatív érzelmeink könnyen átragadnak a gyerekre. Legideálisabb, ha a gyerek már pici...

Mikor kezdjük el, hogyan ápoljuk gyermekünk fogait?

Már az első kis fogacskák kibújása után legyen rendszeres legalább esténként a fogak ápolása. Ujjra húzható szilikonos tisztítók vagy akár kis méretű gyermekfogkefék ajánlhatók már a kezdetektől. A fogkrémek alkalmazása...

Hogyan halad a gyermek az iskolában?

Egy éve már annak, hogy gyerekükkel kapcsolatban azon gondolkodtak, menjen-e iskolába, vagy maradjon még egy évig ovis. Sokaknak az is fejtörést és sok izgalmat jelentett, melyik iskolába, melyik tanító nénihez...

A számítógépes játékok hatása az érzelmi fejlődésre

Viselkedésünk mozgatói a belső alapszükségletek. Speciálisan emberi alapszükséglet a tár­sas igény, vagyis a valakihez tartozás érzése, valamint az elismerés, mások megbecsülése és az önmegvalósítás iránti igény. Ha fiziológiai szükségleteink rendben...

Anyu naplója: Az anyák ettől erősek

Életemben rengetegszer hallottam, hogy félelmetesen erős vagyok. Gyakran olyan emberek mondták, akikre felnéztem, akikben esetenként a segítőt, a megváltót kerestem. Olyan emberek, akikről azt hittem, sokkal, de sokkal erősebbek nálam. Nem...

Anyu naplója: Macsekok és emberek

Mint minden hétköznap reggel, én dolgozni indulok, te az iskolába. Suli után beugrasz a nagyihoz majd visszamégy egy edzésre, aminek én rendszeresen elkésve csak a végére esem be. Így az esték maradnak a mieink. A hosszú,...